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'1골 1도움' 조규성 활약, 미트윌란 승리...챔피언 역전 우승 넘본다
득점 후 포효하는 조규성. 사진 미트윌란 인스타그램 한국 축구대표팀 스트라이커 조규성이 1골 1어시스트를 몰아치며 미트윌란의 승리를 이끌었다. 미트윌란은 13일(한국시간)
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SF 이정후, 어깨 부상으로 1회 교체…SD 김하성은 사구로 교체
샌프란시스코 이정후가 13일(한국시간) 신시내티와의 홈경기에서 1회 상대 타자의 타구를 잡으려다가 펜스와 충돌하고 있다. AP=연합뉴스 샌프란시스코 자이언츠 외야수 이정후가 펜스
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황희찬 시즌 3호 도움, 울버햄프턴은 3연승…환상의 복싱데이
에버턴전에서 상대 선수와 공중볼을 다투는 황희찬(왼쪽). 로이터=연합뉴스 프리미어리거 황희찬(27·울버햄프턴)이 2023년 마지막 경기에서 어시스트를 기록하며 소속팀의 3연승 행
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“뇌물죄, 이미 정해져 있었다” 판사도 놀란 朴 최후 입장문 [박근혜 회고록 37] 유료 전용
재판은 심리적으로도 힘들었지만, 육체적으로도 굉장히 힘든 과정이었다. 매주 3회씩 열렸는데 매번 10시간이 넘는 강행군이었다. 심지어 2017년 6월부터는 매주 4회(월·화·목·
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골 3번이나 취소…'지독한 불운' 손흥민, 토트넘은 3연패 늪
손흥민은 상대 골망을 세 차례나 흔들었으나, 전부 오프사이드 판정을 받아 득정으로 인정되지 않았다. AFP=연합뉴스 토트넘 홋스퍼가 애스턴 빌라에 패해 잉글랜드 프로축구 프리미
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‘금빛 발차기’ 주정훈 항저우 APG 금메달 "다음 목표는 파리패럴림픽"
2022 항저우 장애인아시아경기대회 태권도 금메달을 따낸 뒤 시상식에서 깨무는 주정훈. 사진 대한장애인체육회 한국 장애인 태권도의 희망 주정훈(29·SK에코플랜트)이 금빛 발차기
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네 발로 걷자 허리 펴졌다…“폴발폴발” 노르딕 워킹 마법 유료 전용
지난 7일 경기도 여주시 상동 사단법인 여강길 사무실 2층. 박상신(55) 사단법인 한국노르딕워킹협회(KNO) 회장이 노르딕 워킹(Nordic Walking) 수업 중 갑자기 휴
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천하의 이정후도 방심하다 당했다…사람 뼈 절반 몰린 ‘이곳’ ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 27) 가을이 오면 손발이 더 고생하는 이유? 하늘이 맑고 푸르며 풍요로움이 넘실거리는 가을이다. 야외활동과 스포츠를 즐기
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[소년중앙] 잇따르는 학교 폭력·흉기 난동, 위험 상황서 나를 지키는 호신술은
지난 7월 21일 서울 관악구 신림역, 8월 3일 경기도 성남시 서현역 인근에서 발생한 흉기 난동 사건은 시민들을 두려움에 휩싸이게 했습니다. 전국 각지에서 연이어 흉기 난동이
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우·황·안·박 월드클래스 사총사, 한국 종합 3위 이끈다…조별리그 2연승 남북 축구, 27일 16강전서 맞붙을 수도
━ 항저우 아시안게임 오늘 개막식 5년 만에 열리는 아시안게임이 23일 중국 항저우에서 개막한다. 지난해 개최하기로 했는데, 코로나19 여파로 1년 연기됐다. 대회 이름은
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세계 72위 모로코에도 졌다, 여자월드컵 2연패+16강행 희박
한국여자축구대표팀 조소현(가운데)이 30일 여자월드컵 모로코전에서 슛이 빗나가자 아쉬워하고 있다. 연합뉴스 국제축구연맹(FIFA) 72위 모로코에도 졌다. 한국 여자축구가 2
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[아이랑GO] 바른 자세로 걷는 노르딕 워킹, 굽은 등·일자목 예방도 되죠
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제를 해야 하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 '소년중앙'이 준비했습니다
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88일만에… 피츠버그 최지만 복귀 후 첫 안타, 김하성은 발 부상 결장
피츠버그 파이리츠 최지만. USA투데이=연합뉴스 최지만(32·피츠버그 파이리츠)이 부상 복귀 이후 2경기 만에 첫 안타를 쳤다. 최지만은 9일(한국시간) 미국 애리조나주 피닉
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[소년중앙] 상·하체 다 쓰는 노르딕 워킹 바르게 걷는 것만으로도 운동 돼요
어깨가 몸 앞쪽으로 말려 굽은 등, 목을 앞으로 뺀 자세가 굳어진 일자목(거북목)증후군은 컴퓨터·스마트폰을 오래 사용하는 요즘 남녀노소 누구에게나 나타나기 쉽죠. 이런 자세는 교
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'만수르 직관' 맨시티, 인터밀란 1-0 꺾고 트레블 달성...로드리 결승골
맨체스터시티 로드리(오른쪽)가 11일 챔피언스리그 결승전 인터밀란전에서 선제골을 터트리자, 팀동료 귄도안과 홀란도 기뻐하고 있다. AP=연합뉴스 맨체스터시티(잉글랜드)가 인터
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앤디 머리만 고군분투, 테니스 빅4 시대 석양길
남자 테니스 ‘빅4’의 시대는 이대로 저무는가. 올해 남자프로테니스(ATP) 투어 클레이코트 시즌에는 낯선 풍경이 펼쳐지고 있다. 2004년 이후 세계 테니스계를 호령하던 라
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궁지에 몰린 베컴, 경주마 치료법 도입
작전명:황금다리 소생작전. 작전시간: 6주에서 2~3주로의 단축. 군사작전이 아니다. 일본의 닛칸스포츠는 16일자 기사에서 아주 흥미로운 화제성 기사를 실어 내보냈다. 내용인즉 이
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[원정혜와 함께 요가 한 동작] 앞으로 구부리기 ③
안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 창문을 활짝 열어보세요 ̄ 그리고 크게 숨을 쉬어 보세요 ̄ 하루를 즐겁게 열어주는 상큼한 공기가 배속 깊이 들어가는 느낌이 있으신가요? 가벼운 미소와
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[프로농구] 주전멤버 잇따라 중도하차...`부상경계령'
프로농구 스타들이 1라운드를 마치기도 전에 벤치신세로 전락해 각팀 코칭스태프를 침울하게 만들고 있다. 스타플레이어들의 결장은 전력 차질이외에도 관중 격감을 불러와 구단들은 물론 한
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'투르크 방패-삼바 창'재격돌
투르크 전사들도 단단히 벼르고 있다. 48년 만에 월드컵 본선에 출전, 숱한 어려움을 뚫고 4강까지 진출한 터키는 여세를 몰아 브라질과의 준결승전도 승리로 이끌겠다는 각오다. 한
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앞으로 구부리기 ③
안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 창문을 활짝 열어보세요 ̄ 그리고 크게 숨을 쉬어 보세요 ̄ 하루를 즐겁게 열어주는 상큼한 공기가 배속 깊이 들어가는 느낌이 있으신가요? 가벼운 미소와
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[박노해의 희망찾기] 9. 금강산에 울다 (上)
서해에서 남북이 불을 뿜던 날 나는 동해 뱃길로 금강산을 다녀왔다. 내 인생을 통째로 짓눌러온 분단, 꿈에서도 몸 떨리던 북한 땅을 조용히 가슴으로 밟아보고 싶었다. "지금 우리는
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[한방다이어트 체조]엉덩이 살빼기
1. 자세 3번 [방법] 1) 왼발은 45。밖으로 향하고 왼발의 뒤꿈치 선을 따라 30cm 정도 앞에 오른발을 엄지발가락만 살짝 닿도록 놓는다. 2) 허리를 쭉 편 상태로 왼쪽
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신경성 두통에 좋은 단학수련
일생동안 두통을 경험하지 않은 사람이 없다. 그 정도로 두통은 가장 흔한 증상으로 손꼽을 수 있다. 특히 긴장과 피로 속에 사는 현대인들은 두통으로 고생하는 일이 잦은데, 대개의